TUẦN 1
MÔN: THỂ DỤC LỚP 4
BÀI 1 : GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP–
TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC”

I. MỤC TIÊU:
- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4. Yêu cầu HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình,
có thái do học tập đúng.
- Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện. Yêu cầo HS biết được những điểm cơ bản để thực hiện
trong các giờ học thể dục.
- Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn.
- Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”Yêu cầu HS biết cách chơi rèn luyện sự khéo léo nhanh nhẹn
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: sân trường sạch sẽ.
- Phương tiện: 1 còi, 4 quả bóng
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- Trò chơi “Tìm ngời chỉ huy”
2. Phần cơ bản:
* Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4
- GV nêu tóm tắt : Thời lượng 2 tiết X 35 tuần = 70 tiết.
- Nội dung bao gồm ĐHĐN, bài thể dục phát triển chung, bài tập rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản, trò chơi vận đọng, môn tự chọn như đá cầu, ném bóng.
* Phổ biến nội dung yêu cầu tập luyện.
- Mặc quần áo thể dục mamg dép quai hậu hoặc mang giày, khi ra vào lớp hoặc nghỉ tập phải xin phép
* Biên chế tổ tập luyện:
- Biên chế theo lớp đã quy định
* Trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức”
- GV giơí thiệu tên và phổ biến luật chơi , cho cả lớp chơi thử cả hai cách chuyển bóng, cả lớp biết cách chơi mới cho chơi chính thức và phân thắng thua.
3. Phần kết thúc:
- Đi thường theo nhịp 1-2 và hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn những nội dung đã học
- GV hô “ Giải tán”, HS hô “khỏe!”
6-10phút
1-2 phút
1-2 phút
2-3 phút
18-22phút
3-4 phút





2-3 phút


2-3 phút


6-8phút



4-6 phút
1-2 phút
1-2 phút
1-2 phút

- HS tập hợp thành 4 hàng dọc.

((((
((((
((((
((((
((((
((((
GV



((((((((
((((((((
((((((((
((((((((
GV


- Tập hợp theo đội hình chơi







((((
((((
((((
((((
((((
((((
GV





MÔN: THỂ DỤC LỚP 4
BÀI 2 : TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,
ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ – TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”

I. MỤC TIÊU:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ. Yêu cầu tập hợp nhanh, trật tự, động tác điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ phải đều, dứt khoát, đứng theo khẩu lệnh hô của giáo viên.
- Trò chơi “Chạy tiếp sức”Yêu cầu HS biết chơi đứng luật, hào hứng trong khi chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: sân trường sạch sẽ.
- Phương tiện: 1 còi, 4 cờ đuôi nheo, vẽ sân chơi
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- Trò chơi “Tìm ngời chỉ huy”
2. Phần cơ bản:
* Oân tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứmg nghiêm, đứng nghỉ
- GV điều khiển và sửa chữa cho HS
- Chia 3 tổ tập luyện và thi đua trình diễn, GV và cả lớp quan sát nhận xét
- GV điều khiển củng cố kết quả tập luyện
* Trò chơi “ Chạy tiếp sức”
- GV nêu tên trò chơi và phổ biến luật chơi, cho một nhóm HS làm mẫu, sau đó cho một tổ chơi thử, cho